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EMOZIONI E REGOLAZIONE EMOTIVA

2019-01-21T12:48:21+00:00

Le emozioni sono indispensabili alla nostra sopravvivenza. Svolgono un fondamentale ruolo adattivo all’ambiente ed hanno anche delle funzioni di regolazione sociale. Infatti le emozioni ci forniscono informazioni riguardanti le intenzioni altrui, ci permettono una lettura delle situazioni in cui ci troviamo, sono alla base dei nostri comportamenti sociali. Quando le emozioni eccedono per intensità o durata, si manifestano in contesti non adeguati o in modo imprevedibile perdono il loro ruolo adattivo e diventano problematiche. In questi casi si parla di disregolazione emotiva. Al contrario, la regolazione emotiva consente all’individuo di adattarsi all’ambiente ed interagire con esso in modo efficace: è [...]

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