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Esprimere il proprio potenziale nel rispetto di sé e dell’altro

2019-10-15T08:21:56+00:00

Quali sono i passaggi principali che portano ad un miglioramento della qualità della vita o al raggiungimento di un obiettivo desiderato? Proviamo a fare una sintesi che possa delineare le dimensioni principali per raggiungere quel che desideriamo esprimendo il nostro potenziale nel rispetto di noi stessi e di chi ci circonda. Elenco le dimensioni principali in modo lineare solo per rigor di logica in quanto l' ottica di osservazione è circolare ed unica per ogni persona, e varia in relazione alle caratteristiche di personalità che possiamo considerare un po' come la nostra bussola, alla fase della vita e alle risorse che [...]

Esprimere il proprio potenziale nel rispetto di sé e dell’altro2019-10-15T08:21:56+00:00

Resilienza e humor: un’alchimia perfetta

2019-10-15T08:21:56+00:00

Essere resilienti significa avere la capacità di trarre forza positiva da eventi negativi e stressanti che ci accadono. Principio base della persona resiliente è quello secondo cui tutto ciò che accade contiene in sé una possibilità di crescita: la situazione che si verifica, anche quella più stressante, ha in sé un'importante occasione evolutiva. Una dimensione importante della resilienza è il senso dell'umorismo. Lo humour, capacità di mantenere il sorriso nelle avversità, si situa alla confluenza tra la fiducia della vita e la sconvenienza. Quest'ultima descrive la"tensione"che si crea tra una situazione ideale oppure immaginata da una parte, e dall'altra, la realtà della [...]

Resilienza e humor: un’alchimia perfetta2019-10-15T08:21:56+00:00

Master in Psicologia dello Sport

2019-10-15T08:21:57+00:00

II° Edizione 2019/2020 ✔ Inizio Ottobre 2019 ROMA ✔ Con il patrocinio di Coni, Fit, Opes ✔ Destinatari: Psicologi, Medici, Professionisti appartenenti al mondo dello sport ✔ Direzione Scientifica: Marco Pacifico Giada Fiume Per informazioni: Segreteria@cepib.it Infocepibsport@gmail.com Tel. 0690209760 http://www.cepibcreaperformance.com

Master in Psicologia dello Sport2019-10-15T08:21:57+00:00

Resilienza: Tutti possono potenziarla

2019-10-15T08:21:57+00:00

Sentiamo spesso parlare di resilienza, ma che cos’è esattamente? Il concetto di resilienza indica la capacità umana di affrontare positivamente e con efficacia eventi traumatici, stressanti che suscitano sentimenti negativi e provocano sofferenza. La resilienza è quindi una resistenza psicologica che permette di gestire e combattere lo stress in modo sano ed efficace per ritrovare se stessi. La persona resiliente riesce a fronteggiare le difficoltà, a riorganizzare la propria vita con successo e raggiungere mete importanti. La resilienza pur essendo una capacità che appartiene alla natura umana, non sempre viene attivata perché è influenzata da diversi fattori come la percezione che [...]

Resilienza: Tutti possono potenziarla2019-10-15T08:21:57+00:00

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