Alla guida di te stesso.

Crescita personale, psicoterapia e fomazione

RIVER Nutrizione

📅 Giovedi 8 febbraio 2024 avrà inizio il nuovo ciclo di incontri online
basati sul modello R.I.V.E.R, rivolto a tutti coloro che vogliono realizzare i loro obiettivi di salute e di cambiamento di abitudini alimentari scorrette.

🔍 I 5 incontri di gruppo della durata di 2h sono strutturati in modo dinamico con una parte teorica ed una pratica, con esperienze dirette ed esercizi specifici svolti durante l’incontro e tra un incontro e l’altro.

Le sessioni di lavoro sono strutturate per permettere al partecipante di:

  • 🎯 Individuare obiettivi realistici in linea con le proprie caratteristiche di personalità e i propri valori.
  • 💪 per trovare la giusta motivazione e realizzare davvero il cambiamento che vuoi.
  • ⏰ imparare l’importanza della gestione del tempo rispetto ad una corretta alimentazione e affrontare con le giuste energie gli impegni quotidiani.
  • 🍴 per ritrovare un buon rapporto con il cibo.
  • 🌟 raggiungere la propria autorealizzazione e mantenerla nel tempo.
  • 🎉 vivere serenamente le situazioni di convivialità.

Per aderire al programma
📞 Telefono: 06 90273300 / 338 9507245
🌐 Sito web: www.cepib.it
📧 Indirizzo Mail: segreteria@cepib.it

@svnutrizione @mariadaria.giri

Scopri altri Eventi

Una bussola per l’ansia

Prenota Ora Trainer: MARIALAURA IUDICELLO L’ansia è uno stato emotivo che ci accompagna e talvolta rende difficile la nostra vita: in una danza quotidiana, facciamo

Emotional Lab: alla guida di te stesso

✅Training residenziale di 3 giornate per il potenziamento personale efficace, che propone esperienze gruppali e di outdoor con l’obiettivo di modificare lo schema emotivo personale,

Per maggiori informazioni

Contattaci

per maggiori informazioni