
Centro di Psicologia Integrata per il Benessere
ALLA GUIDA DI TE STESSO
Psicologia e Coaching per Esprimere la Personalità Agentica (EPA)
Esprimere il proprio potenziale nel rispetto di sé e dell’altro
Quali sono i passaggi principali che portano ad un miglioramento della qualità della vita o al raggiungimento di un obiettivo desiderato? Proviamo a fare una sintesi che possa delineare le dimensioni principali per raggiungere quel che desideriamo esprimendo il nostro potenziale nel rispetto di noi stessi e di chi ci circonda. Elenco le dimensioni principali in modo lineare solo per rigor di logica in quanto l' ottica di osservazione è circolare ed unica per ogni persona, e varia in relazione [...]
Resilienza: Tutti possono potenziarla
Sentiamo spesso parlare di resilienza, ma che cos’è esattamente? Il concetto di resilienza indica la capacità umana di affrontare positivamente e con efficacia eventi traumatici, stressanti che suscitano sentimenti negativi e provocano sofferenza. La resilienza è quindi una resistenza psicologica che permette di gestire e combattere lo stress in modo sano ed efficace per ritrovare se stessi. La persona resiliente riesce a fronteggiare le difficoltà, a riorganizzare la propria vita con successo e raggiungere mete importanti. La resilienza pur essendo [...]
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GRUPPO DI SUPPORTO PER LA GESTIONE DEL CAMBIAMENTO NELLE DIVERSE FASI DELLA VITA
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TUTOR MULTIMEDIALE
TUTOR MULTIMEDIALE Esperto della didattica a distanza Nell’ultimo anno abbiamo [...]
MODELLO RIVER – POTENZIAMENTO PERSONALE
Da giovedì 8 ottobre riparte il ciclo di cinque webinar [...]
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