Stephen Porges, noto neuroscienziato contemporaneo, ha scientificamente dimostrato che un buon trattamento psicoterapeutico è in grado di modificare i pattern neurali e di conseguenza comportamentali dell’individuo. La teoria polivagale di Porges (Porges, 2014) descrive in particolare i comportamenti legati all’attività del nervo vago, le cui diramazioni interessano il sistema nervoso autonomo. Il SNA è deputato all’attivazione di comportamenti volti alla sopravvivenza e si occupa del mantenimento dell’omeostasi. Porges spiega la diramazione del nervo vago, la cui struttura si è evoluta [...]

Il cambiamento in natura rientra in un processo naturale, ciclico, attraverso il quale il mondo si rinnova e rigenera. Quando il cambiamento riguarda gli individui e i loro percorsi di vita, entrano in gioco diversi aspetti. In particolare l’insieme di emozioni quali eccitazione, turbamento, paura, preoccupazione, che ogni cambiamento porta con sé. Il cambiamento per definizione genera mutamento, trasformazione: spezza la routine per qualcosa di diverso, di nuovo. Ed è proprio quel qualcosa di “nuovo e sconosciuto” che può [...]